La última guÃa a pausas activas
Estar conectados frente a una computadora por periodos prolongados y sin descanso alguno puede originar problemas fÃsicos.La idea es despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes, con los ejercicios que te dejaremos a continuación seguro lo ganarás:Te interesará conseguir todos los beneficios laborales que las pausas activas brindan Â